癫痫小发作的饮食
癫痫小发作是常见一种类型，常常会给人们的生活带来很大的困扰，据了解，癫痫小发作次数越多，患者的病情也会不断的加重，所以在癫痫小发作患者治疗的同时，要注意小发作的预防，多了解癫痫的相关常识，对控制患者的病情发作可以起到很好的作用，癫痫专家强调：关爱癫痫患者应首先安排饮食，补充营养，增强身体免疫力，为恢复健康加一份力。另外发作时应防范意外伤害，日常应注意用药和饮食，尤其要当心“祸从口入”。接下来我们听听专家对癫痫小发作饮食的详细介绍，希望对大家会有所帮助。

 

　　癫痫小发作的饮食：

 

　　1、要注意饮食定量，不能暴食暴饮，不宜多吃含锌高的食物。

 

　　2、诱发癫痫的食物。羊肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

 

　　3、应限制钾的摄入量。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

 

　　4、增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

 

　　温馨提示：癫痫患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。