癫痫患者的饮食搭配要科学，好的护理对癫痫患者康复有很多的好处的，生活中人们应该重视癫痫的影响，但是癫痫患者也要注意很多的事项，生活中人们应该了解癫痫的原因。预防癫痫的措施有哪些呢?

　　1、要根据身体劳逸结合：

　　过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

　　2、要适当的保持肠胃通畅：

　　如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

　　3.要尽量避免刺激性食物：

　　避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

　　4、要有足够的睡眠：

　　确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

　　5.要做好适当的运动：

　　改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

　　生活苦不堪言。对于癫痫患者来说治疗疾病使他们唯一的出路，治疗癫痫刻不容缓。以上是介绍的预防癫痫病都有哪些措施，希望能够帮助到大家。癫痫疾病的发生对患者及其家属的生活都是有影响的，所以我们应该要重视癫痫疾病的发生，去了解更多的癫痫知识。毕竟癫痫一旦发生，最关键的就是要及时治疗，治疗的基础就要保证患者身体的营养跟得上。青少年癫痫护理常识?

　　1.青少年癫痫患者在饮食方面，应避免辛辣刺激的食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

　　2.青少年癫痫患者应避免过度劳累和紧张，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。

　　3.青少年癫痫患者一旦发病，应立刻用毛巾或手帕等软物，塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。

　　4.癫痫发作时如有四肢抽动，可用被褥或手护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。

　　5.青少年癫痫患者处于生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。

　　6.如青少年连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

　　7.若青少年癫痫发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。

　　在此，专家提醒广大青少年癫痫患儿家长们，青少年癫痫发作时，家长不要急于给其灌药，家长们还要帮助青少年癫痫病患者树立战胜病魔的信心，持之以恒，战胜癫痫指日可待。